【渋谷】グルテンフリーランチおすすめ3選 | U'beaute – ユーボーテ

グルテンフリーを意識している方はアレルギーがある場合や美容や健康目的のためなど様々な理由があると思います。グルテンフリーのメニューを選びたいけど、せっかくランチを楽しむなら、味にもこだわりたいですよね。そんな方向けに、渋谷エリアでおすすめのレストランを3店舗厳選してみました。

　健康食を意識する女性の間で人気の「Bio Cafe」は、渋谷駅のハチ公口から徒歩4分、スペイン坂の近くにあります。

　完全無農薬、無化学肥料野菜など、厳選した食材を使った料理を提供していることで有名なオーガニックレストランです。

　グルテンフリー、無添加、マクロビなどにもこだわっており、身体に良い食事が味わえることから、ファッションモデルなど美意識が高い方たちも訪れています。

出典： https://biocafe.jp/

　こちらのレストランでは、小麦粉の代わりに、米粉やこんにゃく粉などを使ったベジバーガーが大評判となっています。ベジバーガーには、トマト、 玉葱、アボガドなどの野菜がたっぷりサンドされており、まるでサラダを食べているような感覚です。味付けには、トマトソース、にんにく、オリーブオイルなどが使われており、ヘルシーだけど、食欲をそそる味わいのバーガーです。

　そのほかにも、米粉パスタ 柿と生ハムペペロンチーノ、ストウブ 焼玄米タコライス、色々きのこのソイクリーム玄米リゾットなど、小麦粉不使用で安心して食べられるメニューがいろいろと用意されています。

　卵や乳製品不使用のマクロビケーキ、無農薬珈琲、無農薬紅茶などがセットになった11～17時限定スイーツセットもありますので、お食事の後にゆっくりスイーツやドリンクを楽しみたい方にもおすすめのレストランです。

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2．グルテンフリーカレーがおいしいと評判の「MOKUBAZA」

　路地裏のBARのような佇まいの「MOKUBAZA」は、副都心線北参道駅から徒歩6分の場所にあるカレー店です。

　こちらのお店で提供しているカレーは、小麦粉を一切使っていません。化学調味料、人工添加物なども使用していないので、安心して口にすることができます。

　MOKUBAZAには、ナッツ、チーズ、アボガドなどいろいろな種類のキーマカレーがありますが、特に人気なのはチーズキーマカレーです。チーズキーマカレーは、新鮮なモッツァレラチーズを使っており、濃厚な味わいです。卵もトッピングされており、カレーの辛さを程よくマイルドにしてくれて、よりおいしさを引き立ています。

　何といっても驚くのはその見た目です。カレーにも関わらず真っ白な見た目はインパクト大でインスタ映え間違いありません。180円をプラスすることで、ナッツ、コリアンダーなどのトッピングも可能なので、自分好みのキーマカレーが味わえます。

　MOKUBAZAのカレーは、S、M、Lの3つのサイズがあるため、自分の食べやすい量が選べますので、女性にもおすすめのお店です。

出典： http://www.mokubaza.com/

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3．グルテンフリーランチとスパの両方が楽しめる「SINCERE GARDEN」

　「SINCERE GARDEN」は、表参道駅から歩いてすぐの場所にあるカフェです。渋谷駅からも近く、徒歩5分ほどでアクセスできます。

　旬の新鮮な野菜を使用したベジタリアンメニューにこだわっているのがこちらのお店の特徴で、ヘルシーな料理が味わえるのです。

　女性客に人気のサラダセットは、季節野菜のブレッドサラダ、豆腐納豆アヴォカドと季節野菜のミネラルサラダなどが用意されており、黒米ごはん、もしくは、米粉のグルテンフリーブレッドのどちらかを選ぶことができます。

　そのほかにも、「グルテンフリー薬膳醤油和え麺」などの麺料理、卵や乳製品不使用のケーキ、バニラアイスなどのスイーツもありますので、食後に味わってみてはいかがでしょう？

　SINCERE GARDENはスパも併設されていますので、リフレクソロジーとランチの両方を楽しむことも可能です。渋谷エリアで、リラックスしたランチタイムを過ごしたい方は、SINCERE GARDENへ足を運んでみてください。

出典： https://www.sincere-garden.com/

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