「海のミルク」とも呼ばれる牡蠣
まるで栄養ドリンクの成分表を眺めているような優秀な栄養成分!
各種ミネラル、亜鉛、タウリン、グリコーゲン、ビタミン12、良質なカルシウムなどなど。
免疫力増加、疲労回復、体力増強、肝機能強化、貧血対策、精神安定など効果がすごい!
夏に向けてバーベキュー食品が多く売られていました。
その中でも牡蠣がとても目を引いたので今回思い切って買ってみました。
加熱用ではありますが、15個入りで税込み1380円でした。
今回はシンプルに酒蒸しにしました。
お酒を入れて蒸すだけ!
誰でもできる簡単レシピです。
前回のコストコ商品紹介動画↓
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