美肌は毎日の食生活によって作られるともいえます。 せっかくのおうち時間、どうせなら美肌に良い食品を取り入れてしてますますキレイになりませんか？ 今回は美肌づくりに欠かせないおすすめ食品を10選紹介します。 毎日の食事で積極的に取ることで美肌...

今回は妹の誕生日に姉妹でプチ贅沢なご褒美デートを企画してみました！ひとりで過ごす時間より想像以上にとても充実した時間になったので、是非ご紹介したいと思います。 今週末は妹の誕生日。久しぶりに会うし、せっかくなら、と一緒に体験できるプチ贅沢な...

新型コロナウイルスの影響で、テイクアウトやデリバリーの需要が増えてきています。 今までは対応していなかったお店も続々とテイクアウトを開始している中、今回はお家にいても絶品料理を味わうことができる東京の人気グルメを10選ご紹介いたします。 　...

美容室で一度はヘッドスパを体験したことがある方も多いことでしょう。 頭皮や髪のトラブルを予防するには、頭皮を清潔・健康にすることが一番のポイントです。 サロン通いをせずに自宅で実践できるヘッドスパなら気軽に続けられるでしょう。 そこで今回は...

サラダ専門店だけではない、野菜にこだわるお店まとめ 流行最先端の街・表参道は、おしゃれなお店が立ち並ぶことで知られています。カップルやグループで訪れるイメージもありますが、女性がひとりでランチのしやすいお店もたくさんあります。ひとりランチで...

新鮮なフルーツや旬のフルーツを使ったスイーツは、年齢や性別を問わず多くの人に愛されています。 今回はこれからの季節に美味しいメロンを使ったスイーツをご紹介します。 東京で味わえる絶品のメロンスイーツですので、参考にしてみてください。 　広尾...

自粛ムードが続き外出の機会が減っている中、そろそろ旅行に行きたくなりませんか。 とはいえ、「ホテルはまだ少し不安」「人混みは避けたい」と考える方も多いことでしょう。 そこでおすすめしたいのが、人混みを避けて貸別荘やコテージで過ごすプチ旅行で...

恵比寿駅周辺エリアで働く女性たちが、今、リアルにハマって通っているおすすめランチスポットを、笠井ゆきが厳選してお届けします。おひとり様でもOKのうれしいお店ばかり。どこに行こうか迷ったらココでキマリです！ 　こんにちは、笠井ゆきです。現在わ...

夏といえば暑さで汗ばむ季節のはずですが、近年では夏でも身体が冷えるという女性が少なくありません。 なぜ、暑い夏なのに冷え性になってしまうのでしょう？ 今回は夏に冷え性になる原因とその対策を合わせてご紹介します。 　地球温暖化や自然環境の変化...

表参道といえば、カフェやアパレルショップが立ち並ぶ、おしゃれ最先端の街として知られています。休日には多くの人で賑わいますが、気楽にひとりでショッピングに出かける方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな休日の表参道でひとりランチができるお...