生牡蠣 効果

【牡蠣のタバスコオイルマリネ】 是非お試しください！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【牡蠣のタバスコオイルマリネ】 生牡蠣１パック（100gほど） タバスコ7滴 オリーブ油小1 塩3つまみ レモン汁少々 ーー...

牡蠣の体への影響についてお話しします。 海のミルクとも呼ばれる栄養満点な牡蠣にはあまり知られていない驚くべき健康効果が10個あります。 ただ、食べ過ぎることによるデメリットも2つあるので、注意が必要です。 そこで今日は論文や専門機関の研...