生牡蠣 効果

牡蠣の体への影響についてお話しします。 海のミルクとも呼ばれる栄養満点な牡蠣にはあまり知られていない驚くべき健康効果が10個あります。 ただ、食べ過ぎることによるデメリットも2つあるので、注意が必要です。 そこで今日は論文や専門機関の研...