1日の食事のうちランチをサラダやヘルシーな食事にすることで、女性にとってはダイエットにも効果的で必要な野菜も取れるため一石二鳥です。健康的な食事を心がける女性の利用が多いことから、今回はひとりランチに最適な渋谷のサラダが人気のお店を7選ご紹介します。
さまざまな飲食店がある渋谷ですが、サラダが充実したメニューのお店は男性にとっては少し物足りなさを感じるため、男性客が少ないことが女性のひとりランチにはうってつけです。
ひとりランチをしてみたいけれど、どの店でならリラックスして食事ができるだろうかと悩んでいるなら、渋谷に行ってみるのはいかがでしょう。
どこを選んでもお店の雰囲気に満足すること間違いなしですし、サラダがこんなにおいしかったのかと見直すことにもなります。
1．サラダとピザで満腹に「CITY SHOP PIZZA」（シティショップ・ピッツァ）
渋谷駅直結の複合施設、渋谷ストリームの2階にあり、有名モデル御用達のお店です。名前からもわかるようにピザをヘルシーにいただけるお店です。3種類のピザ生地、4種類のチーズの中からそれぞれ好みのものを選択し、10種類のデリやサラダの中から好きなメインとトッピングを選びます。
全てのデリには様々な野菜やハーブが使われており、生地には焙煎大豆粉を使用したり竹炭を練り込んだりと健康へのこだわりが感じられます。
太りにくさを求めながらもボリュームもほしいサラダランチに最適です。
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2．デリとサラダを両方味わえる「PARIYA」（パリヤ）
東急東横店地下一階に位置するこちらのお店は、ジェラードが人気のカフェとして有名ですが、手の込んだデリカテッセンも提供しているため、お昼時には多くの女性客が訪れます。 ライス＆デリボックスは白米セット1,000円、玄米セット1,050円、週替りご飯セット1,050円～、ご飯なしセット950円と選ぶご飯の種類によって価格が変わります。
14種類の週替わりデリの中からメイン、サイド、サラダをそれぞれ選ぶことができるため、自分好みのオリジナルランチボックスを楽しんでみてはいかがでしょう。
