銀座はおしゃれで大人の街というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。そんな銀座には、女性がひとりでも気軽に利用でき、ランチメニューが充実しているお店が沢山あります。ランチとはいえ栄養バランスを考えた食事を頂きたいものです。そこで今回は銀座でサラダランチを提供しているお店をご紹介します。
銀座でひとり、サラダランチをするなら、ビュッフェスタイルのお店はおすすめです。お野菜を自身の好きなだけ食べることができます。色とりどりのお野菜が並ぶ中から好きなものを選んで食べるのは贅沢な時間となるでしょう。
1．やさいの王様 銀座店
60分制で野菜を含めた様々なメニューをビュッフェスタイルで楽しめる「やさいの王様 銀座店」。新鮮厳選野菜をはじめ、本日のスープや野菜ポトフ、小鉢料理と野菜料理を幅広く楽しめる点がメリットです。
店内は全ての部屋に、お野菜をモチーフにした飾り付けがされています。おしゃれ感がありつつも、大人が落ち着いて過ごせる雰囲気となっています。女性ひとりでも安心してサラダランチができる、おすすめのお店です。
出典：http://yasai-no-ohsama.com/
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2．農家の台所 銀座店
平日ランチ限定で、通常の60分コースのビュッフェに加えて35分コースのショートタイムビュッフェがある「農家の台所 銀座店」。仕事の休憩中に野菜が食べられるお店を探している方におすすめです。人気のお野菜がたくさん食べられる他、たまごかけごはん、大根カレー、野菜スープと幅広いメニュー展開となっています。
カウンターがあり、女性ひとりのサラダランチにも適しています。目の前に色鮮やかなたくさんの野菜が広がる空間で、思う存分サラダランチを楽しんでみてはいかがでしょう。
出典：http://www.noukanodaidokoro.com/
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3．トラットリア コダマ
パスタやお肉料理に加えて、お野菜のビュッフェが楽しめるお店です。新鮮なお野菜はもちろん、お店自慢の直輸入パルマ産生ハム、シャルキュトリーなど本格的なイタリアンを楽しめます。ランチの「kodamaビュッフェ」（1,650円～）では、kodama直輸入パルマ産生ハム、シャルキュトリー、新鮮なお野菜に、パスタか熟成肉のお料理をチョイスします。店内はシンプルで落ち着いた空間で、ソファ席はふかふかしていてリラックスできます。
お仕事やお買い物の合間に一息ついて、ボリューム満点のランチをゆっくりひとりで堪能したい時におすすめです。
出典：http://www.e-kodama.com/page/shop/torattoria/
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銀座でひとりランチができるプレートメニューがあるお店
銀座でひとりサラダランチを楽しむなら、プレートメニューがあるお店に足を運んでみてはいかがでしょう。1つのお皿にお野菜をはじめとして様々なお料理が盛り付けられていて、見た目も豪華です。またワンプレートという手軽さで、食べやすい点もメリットです。
4．STAND BY FARM
「STAND BY FARM」（スタンド バイ ファーム）は ダイニングバーですが、ランチのメニューも充実しています。千葉県佐倉市に自家農場があり、直送にて新鮮なお野菜を仕入れています。無農薬そして無化学肥料で、安心して食べられるのが魅力です。
ランチタイムでは農家の野菜プレートが頂けます。お野菜にメイン料理を選べますので、自分の好みに合わせたプレート料理をお楽しみください。ケールオレンジ、ビーツ、アサイーなどの自家製野菜のフレッシュジュースもあります。是非お試しいただきたいです。
出典：https://stand-by-farm-ginza.owst.jp/
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5．ローズベーカリー 銀座
「ローズベーカリー 銀座」は、とくかく安心安全の食材にこだわったお店です。ランチでもオーガニック食材を使ったメニューを頂くことが出来ます。彩りが鮮やかで、お惣菜が充実していることから女性に人気があります。
3種のベジタブルデリセットやベジタブルプレート、季節野菜のキッシュなど、野菜が盛りだくさんのメニューが揃っています。日々味付けが変わるので、定期的に通っても飽きません。店内はシンプルかつスタイリッシュで女性客は多めです。銀座でひとりサラダランチができる場所を探している方は、一度足を運んでみてください。
出典：http://www.rosebakery.jp/
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住所：東京都中央区銀座6-9-5 ギンザコマツ西館 7F 営業時間： 月～金 11:00～21:00 定休日：なし ランチ平均予算：1,000円～1,999円 |
銀座 ひとりサラダランチができる野菜盛り沢山メニューがあるお店
銀座には健康や美への意識が高い女性も多く集まります。そのためヘルシーかつ健康的にランチをいただけるお店も沢山あるのです。
6．WithGreen マロニエゲート銀座店（ウィズグリーンマロニエゲート銀座店）
マロニエゲート銀座2の地下2階にある、サラダボウル専門店「WithGreen マロニエゲート銀座店」。
オリジナルサラダをはじめとして、季節ごとに限定メニューが楽しめるお店です。ボウルの中にはこれでもかというほど野菜が入っています。根菜類や豆類、お肉が入っているメニューもあり、食べやすい工夫がされています。全てのメニューでトッピングの変更や追加が可能なのも嬉しいポイントです。野菜好きの女性にとても人気があり、ひとりで女性がサラダランチをするにピッタリです。
出典：https://withgreen.club/
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7．アインソフ ギンザ
「アインソフ ギンザ」は、お肉・お魚・乳製品・卵を使用しないヴィーガン・ベジタリアン料理店です。大豆や有機野菜を使用したお料理はヘルシーながらも十分食べ応えがあります。
お店の1階ではプリンやティラミスなどを扱うパティスリーを運営しており、店内でもグルテンフリーのパンケーキや抹茶ソイチーズケーキなどを提供しているためデザートが充実しています。どこか懐かしい雰囲気の店内で、くつろぎながらひとりランチが楽しめること間違いなしです。
出典：http://ain-soph.jp/ginza
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